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- 10 de Fevereiro, 2012
LITERATURA CALENDÁRIO EVENTOS MAIS PLATÃO, MENOS PROZAC!
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Este livro é uma chamada de atenção ao leitor para que considere como as diversas tradições culturais têm ajudado as pessoas a manter e a recuperar o seu bem-estar ao longo da História.
Como adepto da filosofia prática, o autor propõe um método que consiste em identificar o problema, expressar emoções de forma construtiva, analisar as opções, e seguir um modo de pensamento crítico que ajude a pessoa a escolher e viver com a melhor opção e, finalmente, resgatar o equilíbrio pessoal.
O autor recorre ao exemplo de grandes filósofos da história e apresenta inúmeros casos de estudo, demonstrando como, tantas vezes, é desnecessária uma intervenção medicamentosa em momentos de crise, quando a resposta está dentro do próprio indivíduo.
